Waxaan aaminsanahay in dhibaatada madax-madow ay had iyo jeer ka welwelsan tahay quluubta dad badan.Had iyo jeer waxaan dareemaa in sanku yar yahay badar.Si kasta oo aan uga saaro madax-madow, kama saari karo iyaga.Daloollada ayaa sii weynaanaya oo sii weynaanaya?Waxaan isku dayay siyaabo badan oo aan uga saari karo madax-madow, laakiin midkoodna ma shaqeeyo, markaa sidee baan uga takhalusi karnaa madax-madow?
Waa maxay madax madow
Si fudud loo dhigo, madax madow waa isku dar ah boodh, saliid, iyo dhogor hawada ku jira.Sababtoo ah daloolada qof kastaa waxay soo daayaan sebum, laakiin sababo kala duwan oo kicin ah, sebum wuxuu xannibi doonaa daloolada, iyo ururinta muddada dheer waxay sameyn doontaa xannibaad.Marka xannibaaddani ay soo baxdo hawada, waxay si tartiib tartiib ah u noqon doontaa madow oo ay adkaan doontaa iyada oo loo marayo oksaydheynta hawada, waxay noqotaa "madax madow".
Sababaha Madowga
Marka lagu daro haraaga caadiga ah ee qurxinta ama soo-gaadhista boodhka hawada, joogitaanka wakhti dheer, cunista cuntada basbaaska iyo basbaaska leh, iwm waxay keeni doontaa cilladaha endocrine waxayna u horseedi kartaa dheecaanka sebum-ka xad-dhaafka ah si ay u sameeyaan madax madow.
Sida loo xakameeyo jiilka madax-madow
Marka hore waa inaan xakameynaa shaqadeena macquulka ah oo aan nasano.Haddii aan soo daahno oo aan helno shaqo aan caadi ahayn oo aan nasano, waxay keeni kartaa dheecaan saliid oo aan sinnayn iyo xannibaadda madax-madow.Intaa waxaa dheer, waxay si fiican u shaqeyn kartaa inay iska saarto qurxinta iyo nadiifinta wejiga, si maqaarka wejiga uu u ahaado mid nadiif ah oo engegan.
Marka madax madow ay mar hore sameysmeen, waxaa fiican inaad iska ilaaliso isticmaalka habab khaldan sida xariijimaha sanka iyo cirbadaha finanka si looga hortago in daloolada ay weynaadaan.Waxaad dooran kartaa inaad isticmaashid qalab ka saarista madaxa madow sida qalabka madaxa madow si aad si hufan uga saarto madax madow.
Ka saarida madaxa madow waxay leedahay afar madax nuugid crystal ah oo cabbir iyo hawlo kala duwan leh, oo waxaad dooran kartaa madaxa nuugidda crystal sida ay xaaladdaada.Waxay isticmaashaa tignoolajiyada bamka vacuum, iyada oo loo marayo awoodda cadaadiska taban ee vacuum, iyada oo nuujinaysa madax-madow iyo wasakhda daloolada, waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa maqaarka, waxay ka caawin kartaa yaraynta daloolada, waxayna yaraynaysaa xadhkaha ganaaxa, taas oo ka fiican Habka looga saaro madax-madow.Waxay leedahay afar madax nuugid crystal leh cabbir iyo hawlo kala duwan, oo waxaad dooran kartaa madaxa nuugid crystal sida ay xaaladdaada.
Waqtiga boostada: Febraayo-24-2023
